terug naar nwz.nl
Menu

Slijtage (artrose) van de heup

Een heupgewricht bestaat uit een kop en een kom. De kop zit vast aan het bovenbeen en de kom zit in het bekken. Beide zijn bedekt met een laag kraakbeen. Het kraakbeen zorgt ervoor dat de heupkop soepel beweegt in de heupkom. Als het kraakbeen minder van kwaliteit wordt en slijt - meestal bij het ouder worden - ontstaat rechtstreeks contact tussen de botten. We spreken dan van een versleten heup (artrose). 

Wat merkt u van slijtage (artrose) van de heup?
Lichte slijtage veroorzaakt meestal geen klachten. Maar bij ernstige slijtage kunt u last hebben van:
  • pijn in de lies, bil en/ of het bovenbeen tijdens het lopen: u kunt hierdoor geen lange afstanden meer lopen
  • ’s nachts pijn
  • een stijve heup

Wat kunt u zelf aan uw klachten doen? 
Dit is wat u kunt doen om uw klachten te verminderen:
  • gebruik zo nodig pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen: overleg altijd eerst met uw arts of apotheker in verband met eventuele bijwerkingen
  • een gezond gewicht
  • lopen met een stok of rollator (voor ouderen)