terug naar nwz.nl
Menu

Slijtage (artrose) van de enkel

Het enkelgewricht bestaat uit het scheen-, kuit- en sprongbeen. Op deze botdelen zit een glad laagje kraakbeen, waardoor de botten soepel en pijnvrij ten opzichte van elkaar kunnen bewegen. Als dit kraakbeen beschadigt of dunner wordt, spreken we van slijtage. Dit kan ontstaan bij het ouder worden, maar bijvoorbeeld ook door een breuk in het verleden. 

Wat merkt u van een versleten enkel?
Afhankelijk van het stadium, kunt u bij een versleten enkel in meer of mindere mate last hebben van:
  • pijn bij bewegen
  • een stijve enkel
  • pijn in rust
  • zwelling van de enkel
  • afwijkende stand van de enkel

Wat kunt u zelf aan uw klachten doen?
Mogelijk heeft u baat bij:
  • een steunzool: als uw voet of enkel scheef staat
  • schoen met een stevige ronde zool: voor betere afwikkeling van uw voet 
  • een hogere schoen die goed sluit rond de enkel, of een speciaal aangemeten orthopedische schoen: beide kunnen helpen tegen pijn 
  • zo nodig afvallen bij overgewicht

Meer informatie

Er zijn geen suggesties voor meer informatie beschikbaar.